Bayi Sering Kaget Saat Tidur? Begini Tips Mengatasinya
Bun pernah melihat si Kecil kaget saat tertidur. Tiba-tiba badannya terkejut sambil mengangkat kedua tangannya? Hal ini mungkin membuat Bunda khawatir tapi tenang, Kondisi tersebut hal yang normal kok, bisa terjadi pada bayi usia 0-6 bulan.
Perlu Bunda ketahui, kaget sangatlah berbeda dengan gejala epilepsi atau kejang karena gerakan kaget hanya terjadi saat bayi tidur dan hal ini tidak ada kaitannya dengan gangguan saraf.
Agar tidak terlalu khawatir dengan kondisi tersebut, alangkah baiknya Bunda mengetahui langkah-langkah atau tips untuk mengatasi bayi yang sering kaget saat tidur, berikut pembahasannya:
Menenangkan si Kecil
Membuat si Kecil tetap tenang adalah salah satu cara mengatasi bayi yang sering kaget. Salah satu pemicu si Kecil kaget adalah adanya suara keras di sekitarnya, untuk itulah minimalisir bunyi suara. Jika bayi menangis saat terkejut, buat dia lebih nyaman dengan membedong atau memeluknya erat-erat. Selain itu Bunda bisa tepuk-tepuk atau membuat suara halus untuk mengurangi rasa takutnya.
Lebih Dekat dengan Si Kecil
Memposisikan diri lebih dekat dengan si Kecil saat tidur dapat menambah kenyamanannya sehingga membantu mengurangi refleks kaget yang sering dialami si Kecil. Cobalah ambil posisi tidur di sebelahnya kemudian mengelusnya pelan. Tak hanya itu, Bunda juga bisa memangku atau menggendongnya sampai si Kecil tertidur pulas.
Menyusui Bayi
Menyusui Si Kecil sambil berbaring disampingnya juga dapat membantu ia lebih tenang karena ASI mengandung hormon yang disebut prolaktin yang membantu bayi untuk tertidur.
Membedong Bayi
Dengan kain yang lembut dapat meredam suara dan gerakan mendadak si Kecil yang dapat membangunkannya. Tak hanya itu, membedong bayi juga dapat mengurangi refleks kaget karena ia tidak dapat mengulurkan tangannya seperti biasa.
Pelu Bunda ingat, pastikan bedongan tidak membuat si Kecil kepanasan dan sesak napas ya. Gunakanlah kain yang tidak terlalu tebal sehingga tidak menghalangi gerak bayi saat tidur.
Hindari Suara Bising
Ketika si Kecil mau tidur, tidurkanlah diruangan yang sepi dan tidak ada orang yang sedang beraktivitas. Suara bising bisa bersumber dari suara di sekitarnya seperti suara televisi, kendaraan, ataupun peralatan musik.
Untuk itulah, Bunda perlu memastikan bahwa ruangannya sepi dan tenang.
Itulah beberapa tips mengatasi bayi sering kaget saat tidur. Jika Bunda masih merasa khawatir, Si Kecil mungkin mengalami masalah karena mudah kaget atau justru kurang reaktif, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau ahli perkembangan anak.
